Olá pessoas!!!

Que bom que hoje é sexta feira! Amanhã tenho varias atividades correr, ensaio de dança na Igreja...Haja fôlego!

Hoje tirei uma fotinha da hora que eu estava voltando da caminhada, a foto não está muito boa mais dá pra perceber que eu suei a camisa!hehehehe...

Agora chegou a hora da verdade!!!!

Questionario do dia 15/05/2008

1- Humor?

2- Entusiasmo? Muito entusiasmada, mais deu uma preguicinha na hora de levantar para ir caminhar

4- Hoje comi? Café da Manha: 200 ml de leite com achocolatado e 3 cream crack, Almoço: 2 col de arroz, 6col de strogonoff de frando,2 col de vinagrete, 1 col de cenoura, 1 col de acelga e 200ml de suco de uva s/ açúcar.Lanche da tarde: 1/2 fatia de melão,Ceia: 200 ml de iogurte 4 mini champanhe

5- Deveria, mas não comi? + Fruta 

6- Comi, mas não deveria? Pipoca à noite

7- Resisti? Jantar, mais acabei comendo um pouquinho de pipoca

8- Me mechi? Sim 1 hora 20 min de caminhada/corrida

9- Agua?2 litros

10- N° 2 ? Sim

Auto analise: Tenho que resistir as tentações!!!

Queria mostrar um pouquinho da minha vida para vocês, vou fazer um resuminho e depois eu posto aqui no blog!

Essa é uma foto que tirei ontem no meu trabalho e achei que fiquei tão bunitinha!!!!

Bjos

Até o proximo post!

Ah!!!Copiei este questionário da Aline www.mechamedemagrela.zip.net (eu recomendo),e achei bem interessante, pretendo responder todos os dias para me avaliar!

Questionario do dia 14/05/2008

1- Humor?

2- Entusiasmo? Muito entusiasmada, fui até caminhar na chuva!!

4- Hoje comi? Café da Manha: 2 cream crack ( não deu tempo de tomar café direitinho), Almoço: 2 col de arroz, 1 concha media de feijão, 1 porção de pernil grelhado, muita alface e 1 col beterraba( não gosto muito mais tem que comer né!), 200ml de suco de uva s/ açúcar.Lanche da tarde: 1 papaia, Jantar: 1 porção de macarrão com linguiça.

5- Deveria, mas não comi? Fruta no café da manhã

6- Comi, mas não deveria? Macarronada à noite

7- Resisti? Ao doce de leite servido no restaurante do meu serviço!

8- Me mechi? Sim 1 hora e 20 min de caminhada/corrida

9- Agua? Bastante mais não sei a quantidade

10- N° 2 ? + ou -

Auto analise: Preciso parar de jantar para chegar ao meu objetivo.

Beijinhos!!!!Até mais

Oi Gentem!!!

Novidades!! Minha mamy voltou êêêêêêêêêêê!!!!!!!!E de quebra trouxe uma bolsa lindona pra mim.É engraçado como cada presentinho faz a gente ficar mais motivada né? Com a bolsa nova que ela me deu de presente já estou me imaginando de biquine, indo chiquerrima com minha bolsa nova para a praia!!Ou seja acordei cedinho hoje e fui caminhar/correr por uma hora.

Olha minha bolsa nova!!!

Vocês tem que me conhecer melhor né!! Vou colocar minha tabelinha de medidas, mais não se assustem!!! Dia 30/05/2008 vou atualizar! e com certeza vou estar mais magra, meu objetivo para o dia 30/05 é 89Kg, se for menos, melhor ainda né!

Bijinhos! Até mais...

Oiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!

Gente hoje nem eu acreditei, fui caminhas as 06:15h debaixo de chuva com o meu moleton!!!Ai que frio...Mais o esforço vale a pena.Hoje foi dia de pesagem estou com 92,550Kg.Presciso estipular uma meta, dia 30/05/2008 é minha proxima pesagem, até lá eu tenho que estar com 89Kg, o que vocês acham? Minhas medidas tambem estão diminuindo, como eu ainda não sei mexer muito bem nesse negócio de blog, qualquer dia coloco uma tabela com a minha transformação.

Esta semana estava um pouco triste porque passei os dias das mães sem a minha mamy. Ela esta na casa do meu irmão em São Luis - Maranhão.Mais ela vai chegar hoje e eu vou dar um monte de beijinhos nela.

Olha a fotinha dela aki em baixo

Na verdade estão na foto Papy, eu e Mamy!! Vocês são o You do Meu Love!!!

Ontem vi uma reportagem da minha cidade, na qual me deixou muito triste, um homem foi ajudar uma mulher que estava sendo agredida, acabou sendo confundido com agressor e morreu baleado.Onde vamos parar!?! Não podemos nem ajudar o proximo mais que corremos o risco de morrer!?!A noticia está no www.gazetaonline.com.br.

Meu amor conseguiu um emprego,porém muito cansativo de 22:00h até as 07:00h.Fazer o que né? Estamos orando para que ele consiga um trabalho melhor logo logo!

Gostaria de receber dicas de emagrecimento e historia de sucesso, meu e-mail é liane.carmo@hotmail.com , é bom para dar uma forcinha né!

Bjos

Oi gente,

A pessoa que vois fala é uma desesperada louca para emagreçer,busquei minha inspiração na Aline do Blog Me chame de magrela! Tenho 20 anos e atualmente estou fazendo a dieta dos pontos e intercalando corrida com caminhada durante 1h e 20min.Peso 93kg para 1,75m, algumas pessoas dizem que eu faço o tipo mulherão, mais eu não estou feliz com o meu corpo e meu objetivo final é chegar aos 70 Kg.

Conto com a ajuda de vocês,aceito dicas, sugestões e reclamações rsrs!!!

A pessoa que vos fala segue abaixo!!!

Bjo a todas que lerem meu blog!!!